CoachLolo - #الفرق_بين_السكر_العادي_وسكر_فواكه الفرق بين السكر العادي(سكروز) وسكر الفواكه(الفركتوز) 1-السكر العادي عبارة عن سعرات حرارية فارغة أي لا يوجد به أي ألياف او معادن او فيتامينات لذلك قيمته الغذائية ضعيفة 2-سكر الفواكه
10 فاكهه لا ترفع السكر و هى الافضل لمرضى السكرى | الفواكه المسموحة لمريض السكر - YouTube